Estoy acabando la quinta semana del plan de entrenamiento para el maratón de Valencia y s̶o̶l̶o̶ aún faltan 9 semanas más. Con el final de las vacaciones he tenido que ajustar mis horarios de entrenamiento y pasar de correr a las 7 de la mañana a hacerlo a las 7 de la tarde. Creo que aún no he conseguido adaptarme a ello. Además, el calor sigue dando sus últimos coletazos y la verdad es que ya empiezo a estar cansada de estas temperaturas tan altas. Espero que llegue pronto el frío.
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| Mis Mizuno: para entrenar (azul), para competir (rosa) y para trail (naranja) |
Estoy haciendo un entrenamiento bastante variado, con cuestas, fartlek, series, cambios de ritmo, salidas largas, ... y lo cierto es que los dos extremos (el rápido y corto y el lento y largo) me están saliendo muy bien. Sin embargo, tengo problemas con el
tempo. Y eso me parece que es muy malo, porque es muy cercano a mi ritmo objetivo de maratón. Creo que las causas pueden ser el cambio de horario y el calor, pero no puedo evitar que me afecte emocionalmente. Así que ahora todo son miedos y dudas sobre si podré o no hacer un maratón digno.Si tuviera que apostar ahora mismo, diría que es imposible. Atención, que los cimientos de mi lema "si quieres, puedes" se están tambaleando peligrosamente.
Pero en nueve semanas pueden pasar muchas cosas. Aún tengo que hacer una carrera de 10 kilómetros y dos medios maratones cuyos resultados no tendrán piedad sobre mi estado de forma. De momento sigo con la fuerza de voluntad intacta, aunque os he de confesar que últimamente la estoy poniendo a prueba muchas veces. Pero tranquilos, no hay peligro, soy más tozuda que una mula.
Para acabar, os presento las zapatillas que tengo actualmente en activo: unas Mizuno Wave Ultima 3 que utilizo para entrenar por su buena amortiguación, unas Mizuno Wave Precision 11 ligerísimas que llevo en las competiciones y las Mizuno Wave Ascend 6 para trail. ¡Qué pijería! Y pensar que cuando empecé a correr me compré las zapatillas más baratas Kalenji que encontré en el Decathlon... Y ahora, entre las zapatillas, el Garmin Forerunnner 405, las gafas de sol y los modelitos de ropa que uso para correr ya no tengo tan claro que correr sea tan barato...
En fin, muchos kilómetros para todos y hasta pronto.
